Cross country na STŘEDNÍ ŠKOLE

Cross country (XC), známý také jako přespolní běh, je jedním z nejoblíbenějších sportů na amerických středních školách. Jedná se o běžecký sport, při kterém závodníci běhají po vyznačených tratích v přírodě. Oproti klasickému běhu na oválu tak musí čelit i výzvám v podobě nerovného terénu a přírodních podmínek. Tento sport kombinuje fyzickou zdatnost, vytrvalost, odhodlanost a týmového ducha, což mnoho lidí překvapí. Ačkoliv totiž každý závodník běží sám za sebe, jeho umístění se následně započítá do celkového skóre týmu, což je nejdůležitější. Po konci závodu se sečte konečné umístění nejlepších 5 závodníků (někdy i jiný počet, závisý to na závodu) a tým s nejnižším celkovým skórem vyhrává.

Závody pro družstva středních škol bývají zpravidla ve všední dny dopoledne, což znamená, že studenti zmeškají několik hodin ve škole, ze kterých jsou však omluveni. Většina škol vysílá na závody dvě družstva - VARSITY a JUNIOR VARSITY. První zmíněné družstvo je sestaveno z těch nejlepších běžců dané školy (5-10 lidí) a soutěží proti družstvům varsity z jiných škol. Družstva junior varsity soupeří vzájemně proti sobě a skládají se z více běžců. Na závodech samotných se většinově běhají dvě vzdálenosti tratí - na 3 200m / 5 000m.

Cross country se řadí na školách mezi podzimní sporty, což znamená, že tréninky startují začátkem školního roku, nebo i dříve a to stejné platí i o závodech, kterým se taktéž říká "meety". Jelikož to byl po mém příletu jediný dívčí sport na škole, který stále přijímal nové členky, tak to byla pro mě jasná volba a hned první týden jsem se zapojila do tréninků. Naše tréninky bývají 4x týdně od 6:15 ráno před školou, což je někdy poměrně vysilující, protože člověk musí vstávat opravdu brzy, alespoň se tak však vyhneme úmornému texaskému vedru, které by nás čekalo při trénování v odpoledních hodinách. Společně s týmem jsem již zažila i první meet a musím říci, že to bylo skvělé. Super atmosféra, moc milí běžci a organizátoři, prostě paráda.

Pokud zvažujete, zda je cross country pro vás, určitě to alespoň zkuste!

Týmové foto před závodem

Týmový oběd na cestě domů